CAMINHOS DE SPINOZA PARA A BEM AVENTURANÇA

O CAMINHO DE SPINOZA PRA BEM-AVENTURANÇA

Conheça a causa das suas emoções;

Toda vez que sentir raiva, medo, tristeza, ansiedade: pare e pergunte

 "Qual a causa real disso?"

Ex: Ansiedade → "Tenho medo do futuro" → "Por quê?" → "Porque quero controlar o que não depende de mim"  

Só de entender, a emoção já perde 50% da força. Você sai de vítima e vira observador.

……………..

Troque paixão por ação*

Paixão = emoção que te arrasta e você não entende a causa.  

Ação* = emoção que vem da razão e entendimento.

Ex: Raiva que te faz xingar = paixão  

Raiva que te faz entender o limite e se afastar = ação

Quanto mais você age pela razão, mais "potência" você tem. E potência = alegria pra Spinoza.

…………………

Veja tudo "sob o aspecto da eternidade"

Sai do "eu, agora, meu problema" e lembra:

"Eu sou parte da natureza. Isso aqui vai passar. O todo continua."

Perdeu algo? Fracassou? Alguém te magoou?  

O cosmos não parou. Você continua sendo parte dele. Isso tira o peso do drama.

……………

Ame a Natureza/Deus intelectualmente*

Não é rezar pedindo. É entender e admirar.  

Olha para oceano, olhe para céu, para seu corpo funcionando, para as leis da física e pensa: "Isso é Deus. e eu sou parte."

Esse amor não decepciona, porque não depende de ninguém te responder. Ele só É.

…………..

Bem-aventurança não é prêmio*

"A bem-aventurança não é a recompensa da virtude, mas a própria virtude."

Você não fica em paz “depois de ser bom”.  

Você fica em paz enquanto entende. A paz vem junto com o entendimento.

………….

Resumo prático pra hoje:

1.Sentiu algo forte? Descubra a causa

2. Tá sofrendo? Pergunte: "Isso me aumenta ou diminui?" Se diminui, se afasta

3. *Tá perdido?* Lembre: você é natureza. Você não está separado.

Spinoza diria: "Você já está em Deus. Só precisa parar de brigar com isso e começar a entender."

Texto adaptado por Jorge Luis Borges do Brasil